Löpning 2020-06-27

Lördag 27 juni 2020 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,77 km
Distans

2:24:59
Tid

5:38 min/km
Snitt

162
Snittpuls

182
Maxpuls

168
Stegfrekvens

320 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	142	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	149	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	153	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	157	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	161	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	163	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	165	38:24	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	165	43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	163	49:05	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	169	54:59	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	164	1:00:25	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	165	1:06:00	12,00 km
13	1,00 km	6:33	6:33	170	1:12:33	13,00 km
14	1,00 km	6:13	6:13	171	1:18:46	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	162	1:24:12	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	163	1:29:31	16,00 km
17	1,00 km	5:53	5:53	165	1:35:24	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	161	1:40:54	18,00 km
19	1,00 km	5:43	5:43	165	1:46:37	19,00 km
20	1,00 km	5:38	5:38	166	1:52:15	20,00 km
21	1,00 km	5:23	5:23	164	1:57:39	21,00 km
22	1,00 km	5:46	5:46	165	2:03:25	22,00 km
23	1,00 km	5:56	5:56	167	2:09:20	23,00 km
24	1,00 km	5:31	5:31	168	2:14:52	24,00 km
25	1,00 km	5:30	5:30	159	2:20:22	25,00 km
26	0,77 km	4:38	5:59	152	2:25:00	25,77 km

annons