Löpning 2020-06-24

Onsdag 24 juni 2020 17:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans. Fortsatt varmt och särskilt lätt var det inte.

10,29 km
Distans

51:56
Tid

5:03 min/km
Snitt

139
Snittpuls

192
Maxpuls

174
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	174	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	171	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	121	15:39	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	129	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	130	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	129	30:41	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	131	35:37	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	132	40:35	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	134	45:33	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	139	50:20	10,00 km
11	0,29 km	1:36	5:28	135	51:56	10,29 km

annons