Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hasse Byrén
1965 • Hällefors
Silverleden på 1 dag-rumphuggen
Lördag 27 juni 2020 08:00
Löpning - Trailrun
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inte så mkt att orda om. Vansinnigt varmt för en sån här strapats. Redan efter 20km så hade jag börjat tappa kontakten med benen och fötterna. Snubblade mkt och hade ingen kontroll. Sjösjuk känsla i huvudet så det var bara ett avbryta vid Silvergruvan, ville inte äventyra mej mer än nödvändigt.
-Prestationer utöver det vanliga för de som fullföljde hela leden!!
37
km
Distans
5:18:00
Tid
8:36
min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Antje Wiksten
,
Lena Johansson
och
Maria Engström
Kommentarer
Antje Wiksten - 29 juni 2020
Grymt bra gjort, Hasse! man vet aldrig hur det kommer att gå förrän man har försökt! Vi kommer igen :-)
Hasse Byrén
- 30 juni 2020
Ja, till nästa år så tränar vi på löpband med 15% uppförs lutning i en bastu så vi har rätt känsla sen när det gäller:)
Maria Engström
- 30 juni 2020
Klokt att bryta med den känslan inte värt att riskera hälsan. Bra kämpat!