Näset

Söndag 28 juni 2020 17:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Näsetloppsbanan igen. Värmen börjar släppa lite. Regnet hade spolat bort alla badgästerna.

10,42 km
Distans

1:01:39
Tid

5:55 min/km
Snitt

132
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	115	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	128	12:21	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	127	18:18	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	136	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	135	29:32	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	135	35:11	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	137	41:05	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	135	46:53	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	136	53:04	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	135	59:07	10,00 km
11	0,42 km	2:33	6:06	144	1:01:40	10,42 km

annons