1984 • Umeå

Kvällspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Måndag 29 juni 2020 19:51

9,38   km
Distans
50:00
Tid
5:20   min/km
Snitt
144
Snittpuls
160
Maxpuls
166
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:291365:291,00 km
21,00 km4:594:5914210:282,00 km
31,00 km5:205:2013915:493,00 km
41,00 km5:115:1114121:004,00 km
51,00 km5:235:2314626:235,00 km
61,00 km5:195:1914331:426,00 km
71,00 km5:185:1814437:007,00 km
81,00 km5:235:2314942:238,00 km
91,00 km5:335:3315147:579,00 km
100,38 km2:045:2415550:019,38 km