Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Ånnaboda
Fredag 3 juli 2020 10:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,23
km
Distans
1:09:55
Tid
6:50
min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
462
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:01
8:01
0
8:01
1,00 km
2
1,00 km
10:15
10:15
0
18:15
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
0
23:21
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
0
28:22
4,00 km
5
1,00 km
7:17
7:17
0
35:39
5,00 km
6
1,00 km
10:00
10:00
0
45:38
6,00 km
7
1,00 km
7:07
7:07
0
52:45
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
0
58:06
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
0
1:03:38
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
0
1:08:49
10,00 km
11
0,23 km
1:07
4:46
0
1:09:56
10,23 km
annons
