annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Göran Friman

1964 • Malmö

Mj Triathlon Cykel

Söndag 5 juli 2020 08:47

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt med inslag av regnskurar

85,23 km
Distans

3:04:40
Tid

27,69 km/h
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

240 meter
Total stigning (klocka)

Princessan - Cervelo P2 m S...

Total distans:

174:27:43

4858 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:40	25,71	143	11:40	5,00 km
2	5,00 km	11:55	25,17	147	23:35	10,00 km
3	5,00 km	10:11	29,51	149	33:46	15,00 km
4	5,00 km	11:22	26,47	146	45:08	20,00 km
5	5,00 km	12:03	24,83	146	57:11	25,00 km
6	5,00 km	12:28	24,00	143	1:09:39	30,00 km
7	5,00 km	11:40	25,71	141	1:21:19	35,00 km
8	5,00 km	10:48	27,69	141	1:32:07	40,00 km
9	5,00 km	9:16	32,43	142	1:41:23	45,00 km
10	5,00 km	10:08	29,51	137	1:51:31	50,00 km
11	5,00 km	10:10	29,51	142	2:01:41	55,00 km
12	5,00 km	10:00	30,00	146	2:11:42	60,00 km
13	5,00 km	10:05	29,75	145	2:21:46	65,00 km
14	5,00 km	10:50	27,69	139	2:32:37	70,00 km
15	5,00 km	11:04	27,07	141	2:43:40	75,00 km
16	5,00 km	10:30	28,57	139	2:54:10	80,00 km
17	5,00 km	9:45	30,77	136	3:03:55	85,00 km
18	0,23 km	0:46	18,46	136	3:04:41	85,23 km

annons