Hovås - Billdal

Torsdag 9 juli 2020 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

52:08
Tid

5:10 min/km
Snitt

138
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	116	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	132	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	137	16:11	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	141	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	141	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	131	31:40	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	143	36:47	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	145	41:50	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	148	46:48	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	153	51:47	10,00 km
11	0,08 km	0:22	4:45	156	52:09	10,08 km

annons