Distans @ Öland

Lördag 11 juli 2020 12:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchpass i spöregn.

10,02 km
Distans

42:17
Tid

4:13 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	121	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	136	8:44	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	144	12:57	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	146	17:06	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	148	21:15	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	147	25:26	6,00 km
7	1,00 km	4:11	4:11	149	29:38	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	147	33:50	8,00 km
9	1,00 km	4:12	4:12	149	38:02	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	150	42:10	10,00 km
11	0,02 km	0:08	5:20	152	42:18	10,02 km

annons