annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Basic Fit Fight Gone Bad

Onsdag 15 juli 2020 19:30

Gruppträning - Basic Fit Fight Gone Bad
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fight Gone Bad

3 varv for reps av:
1 min wall balls (9 kg)
1 min KB Sumo high pulls (20 kg)
1 min Box step-up (51 cm)
1 min hand release push-ups
1 min rodd
1 min vila

Score: 107, 92, 79

Försökte ta det lite isigt på första varvet, men MISSLYCKADES FATALT och fick böta dyrt. Fifan.


Bild uppladdad av Thomas Bengtsson
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons