Löpning 2020-07-04

Lördag 4 juli 2020 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,07 km
Distans

57:58
Tid

4:26 min/km
Snitt

143
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	125	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	135	9:16	2,00 km
3	1,00 km	3:46	3:46	150	13:02	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	146	17:38	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	142	22:22	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	141	27:08	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	144	31:45	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	145	36:23	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	146	41:00	9,00 km
10	1,00 km	4:03	4:03	153	45:03	10,00 km
11	1,00 km	4:06	4:06	154	49:08	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	139	53:35	12,00 km
13	1,00 km	4:08	4:08	148	57:43	13,00 km
14	0,07 km	0:16	3:43	149	57:59	13,07 km

annons