Morgonpass i Broby

Lördag 25 juli 2020 06:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpass (Broby - Glimminge - Njura - Strömshall - Broby). Kroppen kändes ok. Härligt väder.

15,09 km
Distans

1:16:25
Tid

5:04 min/km
Snitt

163
Snittpuls

188
Maxpuls

160
Stegfrekvens

72 m
Total stigning (clk)

Adidas Solar Glide ST, Svart

Total distans:

95:39:07

1159 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	146	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	149	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	157	15:37	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	156	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	160	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	165	30:37	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	167	35:37	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	164	40:36	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	163	45:35	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	168	50:33	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	167	55:31	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	168	1:00:42	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	172	1:05:41	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	171	1:10:49	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	171	1:15:55	15,00 km
16	0,09 km	0:30	5:26	181	1:16:26	15,09 km