Löpning 2020-07-21

Tisdag 21 juli 2020 08:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,13 km
Distans

1:34:46
Tid

5:32 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

New Balance Zante pursuit

Total distans:

169:12:42

1739 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	155	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	148	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	133	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	138	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	139	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	142	32:49	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	142	38:27	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	141	44:02	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	144	49:35	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	145	55:03	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	150	1:00:16	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	150	1:05:42	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	152	1:11:22	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	151	1:16:54	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	153	1:22:27	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	159	1:28:10	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	158	1:34:01	17,00 km
18	0,13 km	0:45	5:46	152	1:34:46	17,13 km

annons