Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Jogg med Go'
Onsdag 29 juli 2020 10:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,15
km
Distans
1:03:58
Tid
6:18
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
104
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:59
6:59
0
6:59
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
0
13:33
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
0
19:55
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
0
26:24
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
0
32:34
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
0
39:11
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
0
45:19
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
0
51:30
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
0
57:32
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
0
1:03:09
10,00 km
11
0,15 km
0:49
5:31
0
1:03:59
10,15 km
annons
