annons

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2020-07-31

Fredag 31 juli 2020 13:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,78 km
Distans

1:20:08
Tid

9:08 min/km
Snitt

97
Snittpuls

117
Maxpuls

130
Stegfrekvens

341 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming enroute

Total distans:

177:13:13

1312 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:53	9:53	93	9:53	1,00 km
2	1,00 km	8:55	8:55	96	18:48	2,00 km
3	1,00 km	8:57	8:57	96	27:45	3,00 km
4	1,00 km	8:59	8:59	97	36:44	4,00 km
5	1,00 km	9:03	9:03	99	45:47	5,00 km
6	1,00 km	8:58	8:58	98	54:45	6,00 km
7	1,00 km	9:03	9:03	96	1:03:47	7,00 km
8	1,00 km	9:05	9:05	99	1:12:52	8,00 km
9	0,78 km	7:16	9:19	96	1:20:08	8,78 km

annons