Löpning 2020-08-02

Söndag 2 augusti 2020 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Var lite orolig för ryggen då den känts av under cyklingen, men den uppförde sig exemplariskt. Benen också, kändes pigga hela vägen :)

10,03 km
Distans

52:44
Tid

5:15 min/km
Snitt

163
Snittpuls

177
Maxpuls

172
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	149	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	157	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	157	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	161	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	163	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	165	31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	163	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	171	42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	173	47:41	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	173	52:35	10,00 km
11	0,03 km	0:10	4:44	171	52:45	10,03 km

annons