1974 • Falköping

Löpning

Löpning - Terräng
New course on Billingen

Måndag 3 augusti 2020 15:41

11,02   km
Distans
1:20:40
Tid
7:19   min/km
Snitt
148
Snittpuls
176
Maxpuls
162
Stegfrekvens
84   m
Total stigning (clk)
Salomon SpeedCros...
Total distans: 662 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:017:011427:011,00 km
21,00 km7:187:1814614:182,00 km
31,00 km7:457:4514422:043,00 km
41,00 km6:486:4814628:524,00 km
51,00 km9:059:0515837:575,00 km
61,00 km5:495:4914843:476,00 km
71,00 km7:277:2714851:137,00 km
81,00 km7:487:4814859:018,00 km
91,00 km6:196:191461:05:209,00 km
101,00 km8:298:291521:13:4910,00 km
111,00 km6:406:401501:20:2911,00 km
120,03 km0:127:441461:20:4111,03 km