Önsta Husby Ip-stigen

Onsdag 5 augusti 2020 17:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,02 km
Distans

1:13:39
Tid

5:15 min/km
Snitt

63 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Energy boost 171027

Total distans:

127:15:44

1429 km

Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:55	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	48:24	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	53:28	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	58:30	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:03:48	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:08:44	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	1:13:35	14,00 km
15	0,02 km	0:05	4:49	1:13:40	14,02 km

annons