Leif Andersson
1954 • Falun

Distans

Torsdag 6 augusti 2020 12:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tanken var lugn distans men märkte på Tisken-rakan att farten var lite mer än så. Stannade till för att börja om med lugnare fart men misslyckades lite med det. Så Adizero Pro-skorna gör nog att farten lätt trissas upp. De har ju carbon-sula men är inte så höga i hälen. Inte mer än att de är godkända för banlöpning med de nya reglerna. Nu har jag inte sprungit med Nikes alla varianter men jämfört med Hoka Carbon X (som Johaug sprang med på Bislet 10 000 m) så tycker jag att Adidasen passar mig bättre för fart-pass.
7   km
Distans
36:15
Tid
5:11   min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias och Ava

Kommentarer

Ingvar Olofsson - 6 augusti 2020
Intressant info men det verkar vara svårt att få tag i dem.
Jag använder inlägg och funderar om det då motverkar carbon-sulans fördelar om man lägger sin sula över den.
Tror att det gick så lätt för dig idag är formbaserat, när formen kommer går det ofta lättare och det blir svårt att hålla igen :-)
Mats Edelryd - 6 augusti 2020
Jag har precis samma upplevelse som Leif så fort jag tar på mig mina skor med karbonplatta, Nike Vaporfly 4%.

Det brukar märkas redan på första uppvärmnlngskilometern som kan gå 15 sekunder snabbare utan att jag tar i mer än vanligt. Härlig känsla det😀