Eftermiddagspass

Torsdag 6 augusti 2020 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,74 km
Distans

1:00:09
Tid

4:23 min/km
Snitt

121
Snittpuls

180
Maxpuls

164
Stegfrekvens

71 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	100	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	111	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	125	13:13	3,00 km
4	0,44 km	2:01	4:36	122	15:14	3,44 km
5	1,00 km	4:07	4:07	129	19:22	4,44 km
6	1,00 km	4:00	4:00	131	23:22	5,44 km
7	0,01 km	0:04	5:45	133	23:25	5,45 km
8	1,00 km	4:40	4:40	113	28:05	6,45 km
9	0,85 km	4:02	4:44	116	32:07	7,30 km
10	1,00 km	4:03	4:03	126	36:11	8,30 km
11	1,00 km	4:05	4:05	131	40:15	9,30 km
12	0,87 km	4:01	4:36	121	44:16	10,18 km
13	1,00 km	3:58	3:58	131	48:14	11,18 km
14	1,00 km	4:37	4:37	127	52:51	12,18 km
15	1,00 km	4:45	4:45	120	57:36	13,18 km
16	0,56 km	2:34	4:34	116	1:00:10	13,74 km