annons
Daniel Lindholm
1980 • Falun

Kort intervall: 8x300m Kålgården

Fredag 7 augusti 2020 16:12

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Känns lite lättare nu, har gått ned 6kg på cs 2månader. kålgården perfekt för intervaller.
2,4 km
Distans
8:14
Tid
3:26 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 300 m 00:59 3:17 min/km
Repetition 2 300 m 01:05 3:37 min/km
Repetition 3 300 m 01:05 3:37 min/km
Repetition 4 300 m 00:59 3:17 min/km
Repetition 5 300 m 01:03 3:30 min/km
Repetition 6 300 m 01:02 3:27 min/km
Repetition 7 300 m 01:03 3:30 min/km
Repetition 8 300 m 00:58 3:13 min/km

Gilla passet

Gillas av Anders Richardsson
annons