Hulan - Lilla Stamsjön Runt (8,60 km)

Torsdag 15 april 2010 19:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ganska bra. Kom igång efter ca 2Km

8,76 km
Distans

48:30
Tid

5:32 min/km
Snitt

Salomon XT Wings

Total distans:

16:29:39

166 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 juni 2012	8,83 km	48:09	5:27 m/km
4 juni 2012	8,86 km	48:51	5:31 m/km
3 maj 2012	8,78 km	46:03	5:15 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	28:31	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	44:18	8,00 km
9	0,76 km	4:12	5:30	48:30	8,76 km

annons