Hulan - R. Stamsjön 2 varv - Hulan

Söndag 18 april 2010 08:41

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes superbra. Jätteskönt. Pulsmätaren hjälper verkligen till att hålla tempot nere.

14,87 km
Distans

1:27:31
Tid

5:53 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

Nike Air Moto

Total distans:

103:38:41

1121 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	139	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	147	12:57	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	150	19:11	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	153	24:51	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	153	30:26	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	155	36:05	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	155	42:16	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	157	48:30	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	156	54:45	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	157	1:00:21	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	158	1:05:50	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	160	1:11:23	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	160	1:17:16	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	161	1:22:37	14,00 km
15	0,87 km	4:53	5:39	153	1:27:31	14,87 km

annons