Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Stenhammar Hällberga Basvägen
Lördag 15 augusti 2020 08:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
28,01
km
Distans
2:40:42
Tid
5:44
min/km
Snitt
204
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Cumulus 21 G-TX_1...
Total distans:
192:15:25
1921 km
Gillas av
Rose-Mari Öhling
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,23 km
19:28
6:01
0
19:28
3,23 km
2
2,00 km
12:00
6:00
0
31:27
5,23 km
3
2,00 km
12:14
6:07
0
43:41
7,23 km
4
2,00 km
12:09
6:05
0
55:50
9,23 km
5
2,00 km
11:15
5:38
0
1:07:06
11,23 km
6
2,00 km
10:38
5:19
0
1:17:44
13,23 km
7
2,00 km
10:21
5:11
0
1:28:05
15,23 km
8
2,00 km
10:51
5:25
0
1:38:56
17,23 km
9
2,00 km
11:06
5:33
0
1:50:02
19,23 km
10
2,00 km
11:38
5:49
0
2:01:40
21,23 km
11
2,00 km
11:34
5:47
0
2:13:14
23,23 km
12
2,00 km
11:47
5:53
0
2:25:01
25,23 km
13
2,00 km
11:13
5:36
0
2:36:13
27,23 km
14
0,78 km
4:29
5:45
0
2:40:43
28,01 km
annons