Löpning 2020-08-16

Söndag 16 augusti 2020 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Var tänkt att bli ett längre pass för varmt att springa i det här vädret

10,43 km
Distans

1:00:09
Tid

5:46 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	38:44	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	44:30	8,00 km
9	1,00 km	7:02	7:02	51:32	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	57:37	10,00 km
11	0,43 km	2:33	5:59	1:00:10	10,43 km

annons