Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Andersson
1962 • Dalby
Löpning 2020-08-15
Lördag 15 augusti 2020 09:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,4
km
Distans
1:06:53
Tid
5:52
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
119
6:54
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
132
12:40
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
140
18:19
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
140
23:47
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
139
29:09
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
143
34:55
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
146
40:52
7,00 km
8
1,00 km
6:28
6:28
154
47:21
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
149
52:56
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
155
58:54
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
155
1:04:34
11,00 km
12
0,40 km
2:19
5:44
156
1:06:53
11,40 km
annons
