Första skoldag William

Måndag 17 augusti 2020 10:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Covid-restriktioner på föräldramöte, så jag fick "vänta" utanför medans Helen och William var inne på skolan.

6,3 km
Distans

24:49
Tid

3:56 min/km
Snitt

165
Snittpuls

186
Maxpuls

170
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,04 km	0:11	4:58	110	0:11	0,04 km
2	1,00 km	4:04	4:04	154	4:15	1,04 km
3	1,00 km	3:52	3:52	165	8:07	2,04 km
4	1,00 km	3:58	3:58	166	12:05	3,04 km
5	1,00 km	4:02	4:02	167	16:07	4,04 km
6	1,00 km	3:58	3:58	167	20:05	5,04 km
7	0,22 km	0:54	4:02	171	20:59	5,26 km
8	1,00 km	3:43	3:43	175	24:41	6,26 km
9	0,04 km	0:08	3:24	186	24:50	6,30 km

annons