Röbo

Tisdag 18 augusti 2020 16:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,22 km
Distans

45:06
Tid

5:29 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

160
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	125	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	139	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	144	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	143	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	148	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	150	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	149	38:15	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	151	43:52	8,00 km
9	0,22 km	1:14	5:36	154	45:06	8,22 km

annons