Ramnäs - Strömsholmsrundan

Tisdag 25 augusti 2020 09:22

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

101,77 km
Distans

3:33:46
Tid

28,56 km/h
Snitt

138
Snittpuls

160
Maxpuls

84
Kadens

550 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:35	28,35	115	10:35	5,00 km
2	5,00 km	11:02	27,27	133	21:37	10,00 km
3	5,00 km	10:46	27,91	135	32:22	15,00 km
4	5,00 km	11:17	26,67	138	43:39	20,00 km
5	5,00 km	10:54	27,48	136	54:33	25,00 km
6	5,00 km	11:43	25,53	140	1:06:16	30,00 km
7	5,00 km	10:54	27,48	136	1:17:10	35,00 km
8	5,00 km	10:48	27,69	133	1:27:58	40,00 km
9	5,00 km	10:42	28,13	138	1:38:40	45,00 km
10	5,00 km	10:45	27,91	139	1:49:25	50,00 km
11	5,00 km	9:47	30,77	138	1:59:12	55,00 km
12	5,00 km	10:43	27,91	138	2:09:55	60,00 km
13	5,00 km	10:13	29,27	137	2:20:08	65,00 km
14	5,00 km	10:47	27,91	136	2:30:55	70,00 km
15	5,00 km	10:37	28,35	131	2:41:32	75,00 km
16	5,00 km	9:25	31,86	142	2:50:57	80,00 km
17	5,00 km	9:51	30,51	144	3:00:48	85,00 km
18	5,00 km	8:48	33,96	147	3:09:36	90,00 km
19	2,56 km	4:29	34,29	152	3:14:04	92,56 km
20	5,00 km	9:13	32,43	149	3:23:17	97,56 km
21	4,21 km	10:29	24,16	146	3:33:46	101,77 km

annons