Löpning

Torsdag 27 augusti 2020 17:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

varmt soligt och jobbigt.

7,43 km
Distans

40:24
Tid

5:26 min/km
Snitt

49 m
Total stigning (clk)

More Mile R66

Total distans:

19:26:35

234 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 oktober 2020	8,85 km	47:25	5:21 m/km
31 maj 2020	7,79 km	40:56	5:15 m/km
23 maj 2020	7,81 km	41:41	5:20 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	32:53	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	38:18	7,00 km
8	0,43 km	2:07	4:58	40:24	7,43 km