Mountainbike

Lördag 29 augusti 2020 10:25

Mountainbike - Mountainbike Klubbträning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jerry konstaterade att kedjan låg fel mellan jockey hjulen och efter en djupdykning i en pöl med vatten och grus lät det inte bra. Och dessutom var gubben inte taggad.

14 km
Distans

1:20:51
Tid

10,39 km/h
Snitt

119
Snittpuls

166
Maxpuls

108 m
Total stigning (clk)

Cannondale 4 mod 2017 svart...

Total distans:

308:28:47

4389 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Larsson

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	10,26	145	5:51	1,00 km
2	1,00 km	12:15	4,90	126	18:06	2,00 km
3	1,00 km	5:13	11,50	149	23:19	3,00 km
4	1,00 km	15:50	3,79	126	39:09	4,00 km
5	1,00 km	4:50	12,41	139	43:59	5,00 km
6	1,00 km	6:16	9,57	128	50:14	6,00 km
7	1,00 km	4:18	13,95	133	54:33	7,00 km
8	1,00 km	3:12	18,75	131	57:45	8,00 km
9	1,00 km	3:04	19,57	116	1:00:49	9,00 km
10	1,00 km	4:45	12,63	108	1:05:34	10,00 km
11	1,00 km	0:59	61,02	92	1:06:33	11,00 km
12	1,00 km	0:57	63,16	91	1:07:31	12,00 km
13	1,00 km	1:20	45,00	90	1:08:51	13,00 km
14	1,00 km	1:28	40,91	85	1:10:19	14,00 km
15	1,00 km	2:07	28,35	83	1:12:26	15,00 km
16	1,00 km	0:58	62,07	84	1:13:24	16,00 km
17	1,00 km	0:58	62,07	84	1:14:22	17,00 km
18	1,00 km	1:04	56,25	81	1:15:26	18,00 km
19	1,00 km	0:56	64,29	81	1:16:22	19,00 km
20	1,00 km	1:08	52,94	82	1:17:30	20,00 km
21	1,00 km	0:37	97,30	82	1:18:07	21,00 km
22	1,00 km	0:38	94,74	81	1:18:45	22,00 km
23	1,00 km	0:38	94,74	76	1:19:23	23,00 km
24	1,00 km	0:40	90,00	80	1:20:03	24,00 km
25	1,00 km	0:56	64,29	83	1:20:59	25,00 km
26	1,00 km	1:26	41,86	81	1:22:26	26,00 km
27	0,73 km	2:26	18,09	85	1:24:51	26,73 km