Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Höstrullen - Borås
Söndag 6 september 2020 09:49
Rullskidor - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kändes OK idag. Blev 6:a i rätt hård konkurrens och får vara nöjd med det. Var tätt mellan plac 4 och 7. Som vanligt jobbigt i början när man ska hitta rätt klunga, vilket jag tycker att jag gjorde idag, men var lite för passiv på sista varvet. Hade jag positionerat mig lite tidigare så hade jag varit närmare. Tyckte att jag hade mycket att köra med sista biten. Hänger inte riktigt med utför idag även om jag tycker att Skistart 2:orna rullar lätt.
20,38
km
Distans
55:35
Tid
2:44
min/km
Snitt
164
Snittpuls
172
Maxpuls
2:or Skistart Swenor stomme
Total distans:
57:48:04
1139 km
Casco Speedster
Total distans:
90:54:47
1558 km
Polar Vantage M
Total distans:
1871:30:12
22825 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons