Degersjön tredjeviksstig

Söndag 6 september 2020 17:07

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Soligt och 16 grader varmt.

6,12 km
Distans

34:02
Tid

5:34 min/km
Snitt

48 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 9

Total distans:

34:24:32

371 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2023	4,25 km	25:40	6:02 m/km
19 juli 2023	3,32 km	19:51	5:59 m/km
14 juli 2023	3,39 km	22:44	6:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:39	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	16:47	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	33:32	6,00 km
7	0,12 km	0:31	4:23	34:03	6,12 km

annons