Frillesås - Rågelund - Landa - Breared - Frillesås

Söndag 18 april 2010 17:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,02 km
Distans

1:41:41
Tid

5:05 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	123	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	129	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	135	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	134	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	131	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	129	31:21	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	132	36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	136	41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	135	47:07	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	132	52:23	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	133	57:41	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	133	1:02:59	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	131	1:08:01	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	133	1:13:08	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	139	1:18:03	15,00 km
16	1,00 km	4:55	4:55	143	1:22:58	16,00 km
17	1,00 km	4:27	4:27	138	1:27:26	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	143	1:32:12	18,00 km
19	1,00 km	4:48	4:48	147	1:37:00	19,00 km
20	1,00 km	4:36	4:36	147	1:41:36	20,00 km
21	0,02 km	0:05	5:01	142	1:41:41	20,02 km

annons