Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Trail
Tisdag 8 september 2020 19:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stångtjärn 8:an ++
Mycket folk idag, mass unga orienterare, cyklister, löpare och vandrare.
10
km
Distans
54:44
Tid
5:28
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Cecilia Forslund
,
Mats Edelryd
,
Tony Elias
och
Maria Pia Karlsson
Kommentarer
Snabbt sprunget för att vara ett vanligt distanspass på trail.
Mycket fint!
Mats Edelryd | 8 september 2020
Ja, det är lite olika backigt och varierande löpbarhet. Såg ungefär samma ansträngning på kilometrarna även om de varierar från 4:48 till 6:02 min/km.
Leif Andersson
| 8 september 2020
annons
