Röbo

Tisdag 15 september 2020 16:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Många backar kändes bra i foten 👍

8,14 km
Distans

45:26
Tid

5:35 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Ulf Engstrand

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	126	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	141	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	141	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	145	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	148	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	144	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	146	38:51	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	150	44:40	8,00 km
9	0,14 km	0:46	5:30	148	45:26	8,14 km

annons