Mellanmjölk

Torsdag 17 september 2020 15:37

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mellanmjölk som blev mysstakning när pratsjuk äldre herre på cykel tog rygg sista halvmilen.

15,73 km
Distans

47:50
Tid

3:02 min/km
Snitt

65
Kadens

114 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:20	3:19	3:20	1,00 km
2	1,00 km	3:12	3:12	6:32	2,00 km
3	1,00 km	3:04	3:03	9:36	3,01 km
4	1,00 km	3:01	3:02	12:37	4,00 km
5	1,00 km	3:20	3:20	15:57	5,00 km
6	1,00 km	3:20	3:20	19:17	6,00 km
7	1,00 km	2:44	2:44	22:01	7,00 km
8	1,00 km	2:52	2:52	24:53	8,00 km
9	1,00 km	3:17	3:18	28:10	9,00 km
10	1,00 km	3:21	3:21	31:31	10,00 km
11	1,00 km	2:41	2:41	34:12	11,00 km
12	1,00 km	2:41	2:41	36:53	12,00 km
13	1,00 km	2:55	2:54	39:48	13,00 km
14	1,00 km	2:58	2:58	42:46	14,00 km
15	1,00 km	2:55	2:56	45:41	15,00 km
16	0,73 km	2:10	2:58	47:51	15,73 km

annons