Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Promenad/Powerwalk 2020-09-18
Fredag 18 september 2020 11:27
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
2:04:44
Tid
12:28
min/km
Snitt
50
Kadens
322
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:36
12:36
0
12:36
1,00 km
2
1,00 km
12:51
12:51
0
25:26
2,00 km
3
1,00 km
10:59
10:59
0
36:26
3,00 km
4
1,00 km
12:29
12:29
0
48:54
4,00 km
5
1,00 km
14:23
14:23
0
1:03:17
5,00 km
6
1,00 km
14:27
14:27
0
1:17:44
6,00 km
7
1,00 km
11:50
11:50
0
1:29:34
7,00 km
8
1,00 km
12:31
12:31
0
1:42:05
8,00 km
9
1,00 km
11:25
11:25
0
1:53:30
9,00 km
10
1,00 km
11:14
11:14
0
2:04:43
10,00 km
11
0,00 km
0:01
9:38
0
2:04:44
10,00 km
annons
