annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

Norra spåret

Torsdag 17 september 2020 11:16

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,17 km
Distans

48:59
Tid

6:00 min/km
Snitt

161
Snittpuls

174
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 8

Total distans:

110:16:28

939 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	138	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	159	12:20	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	162	18:09	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	165	24:21	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	167	30:07	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	166	35:52	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	164	42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	165	48:00	8,00 km
9	0,17 km	0:59	5:56	166	48:59	8,17 km

annons