Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Hemlingby - Söderfors
Lördag 19 september 2020 08:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Magnus och Christer. Madelene i bilen gav oss fin support var 10 km. Bra väder. Några felspring och tappat leden.
53,51
km
Distans
6:27:56
Tid
7:15
min/km
Snitt
77
Stegfrekvens
177
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 6 svarta
Total distans:
120:50:07
1134 km
Gillas av
Mattias Andersson
,
Henrik Ortman
,
Johnny Gustafsson
,
Agneta Dahm
,
Simon Sköld
och
Pernilla Otto
Kommentarer
Vad är det för led?
Henrik Ortman | 20 september 2020
Det var Gästrikeleden söderut från Hemlingby. Vi vek av från leden vid bilvägen in mot Söderfors.
Jonas Wängberg
| 21 september 2020
Träningspass från
annons
