Ridhuset -- Viskafors t.o.r.

Måndag 21 september 2020 15:39

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nyckfull vind.

16,21 km
Distans

51:33
Tid

3:11 min/km
Snitt

65
Kadens

101 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:07	3:07	3:07	1,00 km
2	1,00 km	3:27	3:27	6:34	2,00 km
3	1,00 km	3:17	3:17	9:51	3,00 km
4	1,00 km	3:09	3:09	13:00	4,00 km
5	1,00 km	3:13	3:12	16:13	5,01 km
6	1,00 km	3:04	3:04	19:17	6,00 km
7	1,00 km	3:13	3:13	22:30	7,00 km
8	1,00 km	3:41	3:42	26:12	8,00 km
9	1,01 km	3:21	3:20	29:33	9,01 km
10	1,00 km	2:45	2:46	32:18	10,00 km
11	1,00 km	3:14	3:13	35:32	11,00 km
12	1,00 km	3:05	3:06	38:37	12,00 km
13	1,00 km	3:03	3:03	41:40	13,00 km
14	1,00 km	3:09	3:09	44:49	14,00 km
15	1,00 km	2:49	2:48	47:38	15,00 km
16	1,00 km	3:07	3:07	50:45	16,00 km
17	0,21 km	0:49	3:57	51:34	16,21 km

annons