Erotiksvängen till Månstad med påskarv t.o.r

Fredag 2 oktober 2020 13:14

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rätt kontrollerat.

21 km
Distans

1:04:31
Tid

3:04 min/km
Snitt

210 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:59	3:59	3:59	1,00 km
2	1,00 km	3:14	3:14	7:13	2,00 km
3	1,00 km	3:21	3:20	10:34	3,00 km
4	1,00 km	3:11	3:11	13:45	4,00 km
5	1,00 km	2:39	2:39	16:24	5,00 km
6	1,00 km	2:48	2:48	19:12	6,00 km
7	1,00 km	2:47	2:47	21:59	7,00 km
8	1,00 km	2:58	2:58	24:57	8,00 km
9	1,00 km	3:12	3:12	28:09	9,00 km
10	1,00 km	3:24	3:24	31:33	10,00 km
11	1,00 km	3:37	3:37	35:10	11,00 km
12	1,00 km	2:44	2:44	37:54	12,00 km
13	1,00 km	2:36	2:36	40:30	13,00 km
14	1,00 km	3:07	3:07	43:37	14,00 km
15	1,00 km	3:27	3:27	47:04	15,00 km
16	1,00 km	3:11	3:11	50:15	16,00 km
17	1,00 km	3:30	3:31	53:45	17,00 km
18	1,00 km	2:59	2:58	56:44	18,01 km
19	1,00 km	2:36	2:36	59:20	19,01 km
20	1,00 km	2:45	2:45	1:02:05	20,01 km
21	1,00 km	2:27	2:27	1:04:32	21,00 km

annons