Lars Wallinder
Stockholm

Gröndal

Fredag 9 oktober 2020 16:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tillbaka till kortrundan och löpning.
Idag kändes det bra, och det gick att driva på. Även om det inte gick speciellt fort är jag ändå nöjd att det verkar hålla. Kanske lite problem mot slutet, men det kan vara orken som tröt också.

Återhämtningspuls: 90/61 bpm.
3,59   km
Distans
17:20
Tid
4:50   min/km
Snitt
143
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 februari 2024 3,54 km 18:57 5:21 m/km
7 augusti 2023 3,55 km 17:16 4:52 m/km
7 augusti 2023 3,53 km 17:24 4:56 m/km

Gilla passet