annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

CENTRALPLAN, 6 x 1000 m

Tisdag 20 oktober 2020 13:42

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

8 km
Distans

37:17
Tid

4:40 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	10:55	5:28 min/km
Repetition 1	1000 m	04:25	4:25 min/km
Repetition 2	1000 m	04:25	4:25 min/km
Repetition 3	1000 m	04:20	4:20 min/km
Repetition 4	1000 m	04:22	4:22 min/km
Repetition 5	1000 m	04:25	4:25 min/km
Repetition 6	1000 m	04:25	4:25 min/km

Skor

SAUCONY GUIDE 13

Total distans:

184:46:33

2028 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons