Löpning 2020-10-20

Tisdag 20 oktober 2020 09:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,65 km
Distans

1:26:18
Tid

3:59 min/km
Snitt

130
Snittpuls

147
Maxpuls

176
Stegfrekvens

76 m
Total stigning (clk)

DS TRAINER 24

Total distans:

57:45:05

703 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	127	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	130	8:16	2,00 km
3	1,00 km	3:55	3:55	127	12:10	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	131	16:05	4,00 km
5	1,00 km	3:51	3:51	128	19:56	5,00 km
6	1,00 km	3:55	3:55	129	23:51	6,00 km
7	1,00 km	3:54	3:54	131	27:45	7,00 km
8	1,00 km	3:57	3:57	134	31:41	8,00 km
9	1,00 km	3:56	3:56	136	35:37	9,00 km
10	1,00 km	3:58	3:58	134	39:35	10,00 km
11	1,00 km	4:09	4:09	133	43:44	11,00 km
12	1,00 km	3:57	3:57	135	47:40	12,00 km
13	1,00 km	3:58	3:58	134	51:38	13,00 km
14	1,00 km	3:56	3:56	129	55:34	14,00 km
15	1,00 km	3:57	3:57	133	59:31	15,00 km
16	1,00 km	4:00	4:00	129	1:03:32	16,00 km
17	1,00 km	3:58	3:58	128	1:07:30	17,00 km
18	1,00 km	3:53	3:53	129	1:11:23	18,00 km
19	1,00 km	4:01	4:01	130	1:15:24	19,00 km
20	1,00 km	3:54	3:54	126	1:19:18	20,00 km
21	1,00 km	4:14	4:14	121	1:23:32	21,00 km
22	0,65 km	2:47	4:14	121	1:26:19	21,65 km