Lars Wallinder
Stockholm

Gröndal

Torsdag 22 oktober 2020 18:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vad finns inte att gilla detta? Höll ett bra tempo hela rundan, men det kändes som det gick snabbare än vad klockan tyckte.
Lite känningar i låren, men inget som var värre än vanligt.

Återhämtningspuls: 92/69 bpm.
3,6   km
Distans
16:47
Tid
4:40   min/km
Snitt
147
Snittpuls
161
Maxpuls
180
Stegfrekvens
17   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 februari 2024 3,54 km 18:57 5:21 m/km
7 augusti 2023 3,55 km 17:16 4:52 m/km
7 augusti 2023 3,53 km 17:24 4:56 m/km

Gilla passet