10 km runt huset

Lördag 24 oktober 2020 12:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,03 km
Distans

41:18
Tid

4:07 min/km
Snitt

170
Snittpuls

185
Maxpuls

168
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,02 km	0:06	6:20	99	0:06	0,02 km
2	1,00 km	3:56	3:56	148	4:02	1,02 km
3	1,00 km	4:03	4:03	165	8:05	2,02 km
4	1,00 km	4:08	4:08	171	12:13	3,02 km
5	1,00 km	4:13	4:13	172	16:26	4,02 km
6	1,00 km	4:12	4:12	172	20:38	5,02 km
7	1,00 km	4:11	4:11	173	24:49	6,02 km
8	1,00 km	4:09	4:09	176	28:58	7,02 km
9	1,00 km	4:16	4:16	173	33:13	8,02 km
10	1,00 km	4:12	4:12	175	37:26	9,02 km
11	1,00 km	3:52	3:52	179	41:17	10,02 km
12	0,01 km	0:02	2:22	180	41:19	10,03 km

annons