38 min kvällsjogg

Måndag 26 oktober 2020 18:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,77 km
Distans

38:33
Tid

4:24 min/km
Snitt

156
Snittpuls

167
Maxpuls

168
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	137	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	152	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	156	13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	158	18:03	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	158	22:20	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	160	26:38	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	161	30:55	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	161	35:14	8,00 km
9	0,77 km	3:19	4:19	162	38:33	8,77 km

annons