Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Herkules/Gunnebo
Måndag 26 oktober 2020 08:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra känsla i spåren. Ett 5 min stopp vid Herkulesgården när regnet vräkte ner.
Ytterligare en månad med 40+ mil. Tackar
12,11
km
Distans
51:49
Tid
4:17
min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
67
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin 645
Total distans:
249:44:19
3351 km
Brooks Launch 7 -
Total distans:
156:16:22
2146 km
Gillas av
Anton Wilson
,
Peter Helmroth
,
Bergan
,
Magnus Sjöberg
och
Anders Pihl
Träningspass från
annons
