Löpning 2020-10-28

Onsdag 28 oktober 2020 18:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,94 km
Distans

55:54
Tid

5:37 min/km
Snitt

154
Stegfrekvens

New Balance Zante pursuit

Total distans:

169:12:42

1739 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	119	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	119	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	140	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	151	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	155	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	162	33:59	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	190	39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	201	45:02	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	181	50:40	9,00 km
10	0,94 km	5:15	5:35	171	55:54	9,94 km

annons